Il gioco dovrebbe restare un’attività di intrattenimento, mai una soluzione a problemi economici, emotivi o personali. Su Spinimax invitiamo ogni utente a giocare con consapevolezza, stabilendo in anticipo quanto tempo e denaro può dedicare senza compromettere le proprie responsabilità.
Il gioco con denaro reale è riservato esclusivamente alle persone maggiorenni. Devi avere almeno 18+ anni per utilizzare i servizi di gioco. Non giocare se sei sotto l’effetto di alcol o sostanze, se ti senti agitato o se stai cercando di recuperare perdite precedenti.
Un comportamento responsabile significa anche sapere quando fermarsi e chiedere supporto. Se il gioco non è più divertente, interferisce con la tua vita quotidiana o ti porta a nascondere quanto spendi, considera questi segnali con serietà e agisci senza aspettare che la situazione peggiori.
Limiti e autocontrollo
Prima di iniziare una sessione, definisci un budget di gioco separato dal denaro necessario per affitto, bollette, alimenti, risparmi e altre spese essenziali. Considera quella somma come una spesa per l’intrattenimento: non aumentarla durante la sessione e non utilizzare credito, prestiti o denaro destinato ad altre persone.
Stabilisci anche un limite di tempo. Le pause aiutano a mantenere una visione realistica del gioco e delle perdite. Evita di giocare per recuperare denaro, di inseguire una vincita o di aumentare le puntate dopo un risultato negativo. Può essere utile annotare depositi, prelievi, durata delle sessioni e umore prima e dopo il gioco.
- Fissa un importo massimo settimanale o mensile e rispettalo.
- Imposta una durata definita per ogni sessione e interrompila quando scade.
- Non considerare le vincite come denaro garantito né le perdite come debiti da recuperare.
- Prenditi pause regolari e alterna il gioco con altre attività.
Segnali di gioco problematico
Il gioco può diventare problematico quando occupa troppo spazio nei pensieri o nelle giornate. Alcuni segnali sono aumentare frequentemente le puntate, giocare più a lungo del previsto, sentirsi irritabili quando si prova a smettere, nascondere il comportamento a familiari e amici oppure tornare a giocare subito dopo una perdita.
Altri campanelli d’allarme includono chiedere denaro in prestito, vendere oggetti, trascurare lavoro o studio, rinunciare a impegni personali e provare ansia o senso di colpa dopo una sessione. Anche un singolo segnale merita attenzione, soprattutto se si ripete. Parlare presto con una persona di fiducia o con un servizio qualificato può aiutare a interrompere il ciclo.
Se riconosci questi comportamenti, non cercare di compensare con puntate più alte o con nuove ricariche. Smetti di giocare, allontanati temporaneamente dalle piattaforme e valuta l’attivazione di una pausa o dell’autoesclusione. Non devi affrontare il problema da solo e chiedere aiuto non è un fallimento.
Dove trovare aiuto
In Italia puoi rivolgerti ai servizi pubblici per le dipendenze, come i SerD della tua zona, che possono offrire valutazione, orientamento e supporto per il disturbo da gioco d’azzardo. Puoi inoltre cercare informazioni presso l’Istituto Superiore di Sanità e il suo Numero Verde dedicato al disturbo da gioco d’azzardo, oppure contattare i gruppi di Giocatori Anonimi Italia.
Parlare con un familiare, un amico affidabile, il medico di base o uno psicologo può essere un primo passo concreto. Se stai vivendo una situazione di emergenza, forte sofferenza o pensieri di farti del male, contatta immediatamente i servizi di emergenza del tuo territorio. Per domande sulle funzioni disponibili sulla piattaforma, puoi scrivere a [email protected]; il supporto del sito non sostituisce l’assistenza sanitaria o psicologica professionale.
Se vuoi aiutare una persona vicina, evita accuse e pressioni. Esprimi ciò che hai osservato, ascolta senza giudicare e incoraggiala a rivolgersi a un SerD o a un professionista. Non prestare denaro per continuare a giocare e non assumerti da solo la responsabilità di controllare il comportamento altrui.
Strumenti della piattaforma
Quando disponibili nel tuo account, gli strumenti di gioco responsabile possono aiutarti a mantenere il controllo. Tra questi possono rientrare limiti di deposito, limiti di puntata, limiti di perdita, promemoria della durata della sessione, pause temporanee e autoesclusione. Scegli impostazioni realistiche prima di giocare e non modificarle impulsivamente durante una sessione.
Una pausa temporanea può essere utile quando desideri interrompere il gioco per un periodo definito. L’autoesclusione è una scelta più forte: impedisce o limita l’accesso al gioco per il periodo selezionato, secondo le condizioni applicabili alla piattaforma. Prima di procedere, leggi le istruzioni mostrate nel tuo account e verifica l’effettiva attivazione della richiesta.
Gli strumenti tecnici funzionano meglio insieme a un piano personale: elimina i metodi di pagamento salvati quando possibile, disattiva notifiche promozionali, informa una persona di fiducia e dedica il tempo libero ad attività non legate al gioco. Se non riesci a rispettare i limiti o a fermarti, utilizza l’autoesclusione e contatta un servizio specializzato senza rimandare.